Die Dame von Welt sieht immer gut aus, morgens nach dem Aufstehen ebenso wie in der Mittagspause oder einem anstrengenden Tag voller Termine. Schwangere stehen da vor ganz besonderen Herausforderungen: Dank der besonderen Umstände fällt das gute Aussehen gar nicht mehr so leicht. Die Hormone spielen verrückt, man fühlt sich übel (oft nicht nur am Morgen), das Gesicht wirkt oft genug leicht aufgedunsen, die Beine geschwollen, man fühlt sich dank ungewohnter Schlafpositionen müde …
Einfache Tricks, frisch und fit durch den Tag zu gehen
Mode ist nicht alles – zuerst kommt das eigene Wohlbefinden. Wenn der Kreislauf nicht so recht will, der Blutdruck im Keller ist, die Ringe unter den Augen immer dunkler werden, dann hilft auch die schönste Schwangerenmode nichts. Kühl-warme Wechselduschen helfen dagegen schon. Denn die bringen den Kreislauf in Schwung, machen wach, lassen die Beine abschwellen und zaubern etwas Farbe ins übernächtigte Gesicht. Ein ausgewogenes Frühstück mit frischem Obst, kühlem Joghurt, nur wenig Kaffee und vor allem leichten Zutaten entlastet das Verdauungssystem und macht gute Laune.
Modisch gut gelaunt
Mode ist zwar nicht alles, aber gut sitzende Schwangerenmode kann trotzdem zum insgesamt guten Gefühl beitragen. Hosen dürfen an Bauch, Po und Oberschenkeln nicht zu eng ausfallen, sonst wird es unangenehm. Gönnen Sie sich im Sommer leichte Kleidung aus Leinen oder dünner Biobaumwolle, gerne naturfarben oder weiß! Aktuelle Trends zur Umstandsmode finden Sie bei NEW MOM. Und auch beim Oberteil sollten Sie darauf achten, dass Sie sich darin wohlfühlen. Handgefertigte Gewänder und Hochzeitskleider im Mittelalterstil können Sie bei www.gewaenderey.de schneidern lassen. Ein gut sitzender BH istebenfalls wichtig, und vor allem brauchen Brüste und Bauch genügend Platz. Passende Modelle finden Sie unter www.babynatura.ch. Ein runder Babybauch darf mit Bauchband oder engen Shirts betont werden – aber dies ist wirklich ein „darf“, kein „Muss“! Ein modisches Muss ist dagegen Ihr Lächeln, denn das ist unbezahlbar. Gönnen Sie es sich und Ihrem Kind.
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